Àrea Psicològica: La Visualització

Una tècnica útil i molt potent, és la visualització, assaig mental o pràctica imaginada. Es tracta de pensar amb imatges, es a dir veure imatges del que penses, com si fossin reals.

Àrea Física: El període preparatori general

Durant el mes de novembre i desembre és quan la majoria del jugadors que és dediquen al tennis inicien el període preparatori general (PPG) o el que col·loquialment anomenem pre-temporada. Aquest període ve marcat pel fet que no hi ha cap competició i això permet planificar els entrenaments de forma precisa amb l’objectiu de millorar […]

Descarrega't el "Pla Tie Break" aprovat a l'Assemblea General Extraordinària de Clubs celebrada el 16 de desembre de 2013

Posem a la vostra disposició el “Pla Tie Break. Qüestió d’avantatges, canviar per potenciar la Comunitat del Tennis” aprovat a l’ASSEMBLEA GENERAL EXTRAORDINÀRIA DE CLUBS celebrada dilluns 16 de desembre de 2013.   Pla Tie Break   [button link=”http://www.fctennis.cat/wp-content/uploads/2013/12/Power-Point-Llicencia-UNICA-ASSEMBLEA.pdf” color=”silver” newwindow=”yes”] Descarrega[/button]