Notícies

Nova trobada RDS amb els jugadors Cadets de Catalunya

Aquest dijous 5 de novembre les pistes del CEM Vall d’Hebron va reunir un nou grup de 14 jugadors i jugadores nascuts el 2000 i 2001  en una altra Jornada RDS.

Per a la majoria de jugadors d’aquesta edat no era la primera vegada que venien a les Jornades aquesta temporada, així que ja coneixien una mica la dinàmica de treball.

A les 4 de la tarda, després d’un bon escalfament, es van dividir en dos grups. Un format per nois, que inicialment van fer  exercicis específics i partits entre ells amb un gran nivell de concentració i exigència. I l’altre per les noies, que va fer un treball de preparació física específic en pista amb l’escaleta de coordinació.

Posteriorment vam fer  canvi d’àrea de treball, així doncs les noies van passar a fer els exercicis i jugar els partits, i els nois a fer preparació física integrada en pista.

La trobada va acabar una mica abans de les 7 del vespre amb l’entrega de diplomes a tots els assistents.

20151105_190115

escalfament

escaleta coordinacio

escaleta coordinacio 2

escaleta coordinacio 3

escaleta coordinacio 4

escaleta coordinacio 5

 

 

Share