Notícies
FUNDACIÓ MAPFRE i la FCT renoven la col·laboració per realitzar tallers per promoure hàbits saludables a través de l'esport i l'alimentació
FUNDACIÓ MAPFRE i la Federació Catalana de Tennis han renovat la seva col·laboració per realitzar conjuntament activitats dirigides a promoure hàbits saludables a través de l’esport i l’alimentació entre prop de 1.000 nens catalans amb edats compreses entre els 5 i els 13 anys .
Aquest acord permetrà organitzar 20 tallers educatius a les escoles de tennis de la FCT per tal de sensibilitzar aquestes persones sobre la importància de portar una vida saludable a través d’una alimentació sana i equilibrada unida a la pràctica d’activitat física.
Gràcies a aquestes activitats, que comencen al mes de juliol un total de 400 nens i joves aprendran, de la mà de monitors especialitzats, la importància d’hidratar adequadament quan es practica esport , els beneficis que aporten les fruites i les verdures a l’alimentació, per què és fonamental evitar el consum de pastisseria industrial i begudes ensucrades, i el tipus de roba i calçat que és recomanable utilitzar per fer exercici, entre d’altres aspectes .
Per a això, FUNDACIÓ MAPFRE distribuirà materials educatius i guies pertanyents a la seva campanya ” Viure en Salut ” , que aporten coneixements i consells pràctics sobre els hàbits alimentaris més saludables en cada moment de la vida . També facilitarà a les famílies la guia ” Viure en salut , claus per estar bé” , que anima els més petits practiquin esport de forma habitual amb la finalitat prevenir l’aparició de malalties com l’obesitat , que no abusin del menjar ràpid i que tinguin present que l’esmorzar ha de suposar entre el 20 i el 25 per cent de les calories ingerides al llarg del dia, entre altres recomanacions .
