El proper diumenge 9 de març al Club Natació Lleida s’organitza el clínic sobre psicologia aplicada al tennis “Aconsegueix una ment guanyadora. Les 7 claus de la força mental en el tennis”
Tennis Mind Institute en col·laboració amb la Federació Catalana de Tennis i el Club Natació Lleida ofereix aquesta formació adreçada entrenadors/es, jugadors/es de tennis i a aquelles persones interessades en la millora del rendiment en el tennis.
La formació serà impartida pel psicòleg de l’esport Vicente Cuairan.
Objectius del clínic:
Descobrir les 7 claus que determinen la força mental d’un jugador per aconseguir una ment guanyadora. La fórmula de la força mental en el jugador de tennis:
- CLAU 1: Dissenyar un objectiu guanyador.
- CLAU 2: Gestionar l’estrés competitiu a pista. Desenvolupar un estrés competitiu guanyador.
- CLAU 3: Creences guanyadores que utilitzen a pista els millors jugadors del circuit. Actitud guanyadora.
- CLAU 4: Quins valors necessites com a jugador per potenciar i desenvolupar el 100% del teu tennis?.
- CLAU 5: Les 3 respostes de baix rendiment a pista que necessites eliminar del teu tennis. Gestió incorrecta de: 1)Les emocions, 2) Les sensacions, 3) La concentració.
- CLAU 6: Respostes d’alt rendiment que necessites incorporar a la pista. Valors de mentalitat: optimisme, confiança i autoestima. Valors de rendiment: treball de qualitat, entrega i disciplina. Tasques d’alt rendiment tàctic-mental.
- CLAU 7: Mantenir la ment guanyadora sempre motivada en la consecució dels teus èxits i objectius esportius.
Horaris i metodologia de treball:
La durada total del clínic és de 6 hores:
- Bloc teòric: 4 hores a l’aula, on es desenvoluparan els continguts del curs mitjançant exposició oral i recolzament audiovisual.
- Bloc pràctic: 2 hores a pista, on es realitzaran els exercicis i casos pràctics relacionats amb els coneixements i conceptes treballats.
El preu del clinic és de 95 € i per formalitzar la inscripció s’ha d’emplenar el formulari adjunt. Veure la promoció 2×1:
Pòster clínic FCT CN Lleida
FORMULARI D’INSCRIPCIÓ Cllínic FCT CN Lleida
